Podcast #23 Welcome back mit einem kurzen “TomTalk” zum Thema Gewicht und Abnehmen

Willkommen bei 30march RADIO, eigentlich muss ich “willkommen zurück” sagen, weil es jetzt doch eine längere Pause seit Ende Mai gegeben hat. Diesmal machen wir’s kurz. Mit einem neuen Format, dem “TomTalk”. Was ist bei mir gerade “Top Of Mind”?

Die spannende Frage: Wohin geht eigentlich unser Gewicht, wenn wir abnehmen?

Nachdem wir uns im Oktober und damit im nicht mehr ganz so neuen Schuljahr befinden, wird auch hier im Podcast etwas gerechnet, und zwar im Fach Chemie: In dieser Solofolge mit der Nummer #23 reden wir übers Abnehmen. Wie kann man Gewicht verlieren und was ist das – chemische – “Geheimnis”, das dahintersteckt? Vorab: Ich wusste es nicht bzw. nicht so genau, bis ich den spannenden TedTalk mit Ruben Meerman gesehen habe.

Die Podcast-Themen unter anderem

• Warum die lange Sommer- bzw. Epsiodenpause?
• “work life & balance”: Abgedroschen oder gar nicht mal so?
• Was ist ein “TomTalk”?
• Wohin geht eigentlich unser Gewicht, wenn wir abnehmen?

Links & Infos

• TEDx Talk “The mathematics of weight loss” (Ruben Meerman)
• Die Formel für ein durchschnittliches menschliches Fettmolekül: C₅₅H₁₀₄O₆
• Alle Folgen von meinem Podcast 30march RADIO findest du ab sofort auch auf YouTube

Sieh dir den TEDTalk von Ruben Meerman auf YouTube an

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Connecting the like-minded. 30march RADIO ist der Podcast mit Thomas Sommeregger. Ein Podcast, der seine Hörerinnen und Hörer nicht nur zum Denken anregen, sondern auch zum Handeln und Entscheiden führen soll. Gespräche, Gedanken und Erfahrungen aus work life & balance.

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30march RADIO: Ein Podcast, den mein jüngeres Ich sehr gerne gehört hätte.

Viel Freude beim Anhören,

Abschließender Hinweis: Natürlich bin ich weder ein Arzt noch Chemiker noch Ernährungswissenschaftler. Somit ist dieser Podcast auch keinerlei professioneller Ratgeber, deine Ernährung und deine Gesundheit betreffend. Ziehe in allen Fällen bitte immer Profis hinzu.

Music by Mona Wonderlick
Free download: http://bit.ly/free-range-download

Cover image by Creating Click
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